痩せるだけではなく、つるつるしたキメの整った透明の腕はとっても魅力的です。
腕の脱毛などでぶつぶつになってしまった部分もとっても気になります。
専用のマッサージクリームもありますが、ボディー用のクリームでも、もちろん効果はあります。
敏感肌の方は刺激の少ないものを使用したり、セルライトのぶつぶつが気になる方は、二の腕用のセルライトクリームなどもあります。
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セルライトクリームは、肌を引き締めてくれる効果もあります。
少々価格は高めですが、セルライトが気になる方にはお勧めです。
お風呂上りなど、血行が良く清潔なお肌の状態の時などにたっぷりつけて、マッサージしながら保湿しましょう。
手首から肩の方向へ、下から上に持ち上げるようにしてマッサージします。
手のひらのつぼなども刺激しながら、マッサージすると、よりリンパの流れがスムーズになり、血行が良くなります。
あまり強くマッサージしてしまうと、肌や筋肉を傷めてしまいますので、気持ちの良い程度に、優しくゆっくり行いましょう。
二の腕をマッサージするグッズもありますので、ハンドマッサージが大変な方は使ってみて下さい。
ご自分の好きな香りのクリームなどを使用すると、リラックス効果もあり、ストレス解消にも良いでしょう。
マッサージの後は、老廃物がたくさんでますので、ゆっくり睡眠をとりましょう。
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